skip to Main Content
Menu

Matkakuume on ihan oikea tauti – eikä se ole mikään mukava ilmiö

  • Suomeksi
  • In English

Sanotaan, että tunnolliset työntekijät sairastavat lomilla. Kyse ei ole mistään urbaanista legendasta, sillä matkakuume on ihan oikea juttu: tutkimusten mukaan 3 % ihmisistä sairastuu loman alla tai sen aikana.

Niin että terveisiä vaan räkäpaperipinon keskeltä alle kaksi päivää ennen reissuun lähtöä.

 

Olen koko 33-vuotisen elämäni ajan ollut siitä onnellisessa asemassa, että sairastan tosi vähän. Voin laskea yhden käden sormilla ne kerrat, kun tauti on vetänyt voimattomaksi sohvanpohjalle niin, etten olisi pystynyt tekemään muuta kuin niistämään, yskimään, voivottelemaan ja hädin tuskin hengittämään.

Muutamia vuosia sitten Espanjassa asuessani huomasin kuitenkin omituisen ilmiön. Joka kerta, kun olin lähdössä lomille koti-Suomeen, sain riesakseni kiusallisen flunssan. Kyllä, luit oikein. Espanjassa. Maassa, jossa talven kylmin päivä tarkoitti +25 astetta ja auringonpaistetta.

Kiusallinen ilmiö toistui kerta toisensa jälkeen. Noin kolmannen sairastumisen kohdalla ainutlaatuinen ja erikoinen, oudolla tavalla äärimmäisen fiksu, mutta valitettavasti viime kesän traagisten tapahtumien myötä edesmennyt pomoni kertoi tietävänsä, mistä se johtuu.

Matkakuume. Tuo viheliäs pirulainen. Tauti, jota yleisemmin käytetään kuvailemaan sitä tunnetta, kun kaukokaipuu kasvaa sietämättömäksi. Minulla on taipumus matkakuumeen ikävämpään versioon – siihen, joka oireilee hirveänä flunssana ja kuumeena juuri ennen matkaa.

Niin kävi aina, kun olin lähdössä Espanjasta lomalle takaisin Suomeen ja niin kävi taas, kun Mallorcan-matkaan on alle kaksi päivää aikaa.

 

Matkakuumeen oireet: jäätävä flunssa juuri reissuun lähdön alla

 

Rakas matkakumppanini eli Curious Feet -blogin Teea, jonka kanssa tulen jakamaan niin hotellihuoneet kuin pienen vuokra-auton seuraavan vajaan viikon ajan, varmaankin lukee tätä juttua parhaillaan innosta pomppien. Toivottavasti tämä matkakuume pirullisine oireineen kuitenkin katoaa ennen kuin lähdön aika koittaa.

Jollain kierolla tavalla saan nautintoa siitä, etten ilmeisesti ole yksin ongelmani kanssa. Hollantilaisen tutkimuksen mukaan joka 30. sairastuu juuri loman alla tai heti loman alettua. Syy siihen on yksinkertainen: stressitason laskeminen. Keho reagoi lähestyvään lomaan purkamalla työntäyteisten kuukausien keräännyttämät kuonat rään ja röhinän muodossa ulos kropasta.

Seksikästä? Ei yhtään. Tarpeellista? Toki.

 

“The body is constantly producing the stress hormones adrenaline and cortisol which regulate the vascular system, alertness and our sleep cycle. They can also dull perceptions of pain – meaning that any illness is less likely to be noticed – and suppress the immune system. — The weeks before we go on holiday are notoriously stressful. Cortisol and adrenaline levels spike, so the moment we relax, our immune systems are at a low ebb, and we are highly susceptible to bugs.”

Lähde: Daily Mail – Why do you always get ill on holiday

 

En voi väittää, että työni olisi Espanjassa ollut järin stressaavaa, mutta tuohon aikaan minua vaivasi lähinnä tunneperäinen stressi. Asuihan poikaystäväni edelleen Suomessa, muusta perheestä, ystävistä ja karvaisista kissalapsistani puhumattakaan. Lähestyvä Suomen-loma tarkoitti sitä, että näkisin taas pitkästä aikaa kaikki itselleni rakkaat ihmiset (ja eläimet).

Tällä kertaa myönnän, että työkiireet ovat todennäköisin syy matkakuumeen oireisiin. Kulunut syksy on ollut työrintamalla yhtä selviytymistä vuorokaudesta ja viikosta toiseen. Olen yksinkertaisesti ottanut harteilleni liikaa hommia, mutta freelancerina on vaikea sanoa ei silloin, kun tulonlähteitä on tarjolla.

Töitä on paiskittu yötä myöten eikä ulkoiluun ole jäänyt aikaa. Joskus huomaan, että viikko on kulunut ilman, että olen käynyt edes postilaatikolla. Aamiaisen olen syönyt kahdelta iltapäivällä, jos muistan. Välillä olen tullut lopputulokseen, että voin yhtä hyvin odottaa illallisaikaan, kun näläntunnetta ei ole. Ei siis ole mikään ihme, jos kroppa yrittää nyt kertoa, että on aika himmata edes muutamaksi päiväksi.

 

Mistä tunnistaa matkakuumeen?

Kaikki alkaa pienestä niiskuttelusta, mikä vaikuttaa ensi alkuun ihan tavalliselta aamutukkoisuudelta. Seuraavien tuntien kuluessa tajuat, ettei räkä ota loppuakseen. Laitat kuumemittarin kainaloon vain todistaaksesi itsellesi, että kuvittelet koko taudin, mutta elohopea päättää toisin. Hemmetti.

Kivaa tämä matkakuume ei ole. Varsinkaan, kun stressinpurkautumistaudin aikana kasvaa stressi siitä, tervehdynkö lähtöpäivään mennessä vai en. Ja vielä olisi kasa artikkeleita kirjoitettavaksi julkaisukuntoon ennen lomille lähtöä, eli aikaa sairastamiselle ei ole. Jäätävä yhdistelmä.

Terkkuja vaan Teealle ja Mallorcan patikointipoluille. Nyt ovat hyvät neuvot tarpeen – miten selättää matkakuume päivässä? Jos jotain positiivista on tilanteesta löydettävä, ainakin sain flunssan myötä hyvän tekosyyn syödä valkosipulia yli tavanomaisen tarpeen. Maailman äärellä -blogin Heidi tarjosi hoitovaihtoehtona vanhan kansan suosimia viinasukkia. Mahtaisikohan keino tepsiä?

 

Kuka muu tunnustaa kuuluvansa siihen surulliseen kolmeen prosenttiin, joka sairastuu matkakuumeeseen aina loman alla tai sen aikana?


Mikset seuraisi myös somessa?

FACEBOOK | INSTAGRAM | TWITTER | PINTEREST | BLOGIT.FI

Saana

Unelmien ja luonnonläheisten elämysten liikuttama toimittaja ja sisällöntuottaja sekä työssä että vapaalla. Kotipaikkana Rauma, leikkikenttänä koko maailma. Parhaat seikkailut syntyvät äkkilähdöillä sen suuremmin suunnittelematta, ja ikimuistoisimmat hetket koetaan kotimaan kamaralla. Elämä on nyt!

This Post Has 4 Comments
    1. Joo, kiitos Teeaseni. Lisää tähän bussisäätö, päälaelleen kääntynyt sääennuste ja yksi aamuinen peurakolari, ja taikauskoisempi jo ajattelisi, että joku suurempi voima yrittää kertoa että olisi parempi pysytellä kotona! 😀

      Josko nämä reissua edeltävät epäonnisuudet nyt vihdoin riittäisivät, ja voisin keskittyä pakkaamiseen. Huomenna nähdään! 🙂

  1. Tsemppiä. Olen lukenut että jotkut sairastuvat myös lomalle mennessä lentokoneen ilmastoinnista, tai hotellin. Minä sairastun yleensä flunssiin (esim. Ruotsissa joku mummo yski jäätelöni vieressä pikaruokalassa..) ja myös vatsatauteihin jos ruoka on likaista/lämmennyttä/muuten vaan allergisoivaa. Mutta jotain tästä olen oppinutkin, inkivääri voi lievittää/auttaa flunssaan. Hunaja ei minua auttanut. Minä saan tauteja myös kylmästä säästä (keuhkot ja nenä ei tykkää)

    1. Reissun päällä sairastuminen on inhottavaa. Olen tainnut itse olla lopulta sen verran onnellisessa asemassa, että varsinaisen reissun aikana on tullut tosi vähän sairastettua. Tuo lomanlähestymisflunssa on vain saanut pienen jännityksen päälle, tervehtyykö reissuun mennessä vai ei (tällä kertaa onneksi kyllä, siitä lisää uudessa jutussa pian). Tosin yhden Brasilian-reissun muistan, kun viisaudenhammas alkoi vihoitella enkä saanut suuta auki kuin ihan vähäsen. Kaverit kutsuivat mua majavaksi koko reissun ajan! 😂 Vatsataudit on kyllä ihan oma lukunsa, nuorempana mulla oli tapana syödä maitohappobakteereja kaiken varalta, mutta sekin on viime vuosina jäänyt tekemättä. Terveitä reissuja sulle Susanna! 😊

Hymy huulilleni tuo – tästä muutama sananen luo! :)

Back To Top
Close search
Search